Il segreto dell’immortalità Fin dagli albori l’uomo ha cercato di capire qual è il segreto dell’immortalità. Qualcuno lo ha ricercato in un amuleto antico, nel santo Graal, o nell’arca dell’alleanza, lo cercavano gli alchimisti ed i massoni. Per gli antichi greci o romani l’immortalità era solo degli Dei, per alcuni popoli del centro america esistevano […]
Come gestire lo stress con la Mindfulness Uno degli strumenti più potenti ed efficaci contro lo stress e l’ansia è la Mindfulness. Ne avrai sentito già parlare, ma forse non sai bene di cosa si tratti. Fermati qualche minuto e scopri cosa è la Mindfulness e come ti può aiutare a gestire lo stress e […]
Cosa vuol dire stare bene con se stessi Quante volte avrai detto: “voglio stare bene con me stesso” e quante volte volte ti sarai chiesto come fare. Prima ancora di capire il come, inizia con il comprendere cosa vuol dire stare bene con te stesso. Voglio stare bene con me stesso Prova a chiedertelo, cosa […]