Life Coaching
IL COACHING PER TE
Life Coaching: per i tuoi obiettivi di crescita personale
Donatella è una persona squisita,ti mette a tuo agio fin da subito,mi sono rivolta a lei perché soffro di attacchi di ansia e dopo più di un anno da un terapista senza nessun risultato,in qualche settimana è riuscita a fornirmi metodi concreti per riuscire a migliorare la mia condizione.è un percorso che consiglio di fare a chiunque per una maggiore consapevolezza di se stessi
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Il mio Coach Domenico mi è stato vicino in un momento di grande evoluzione della mia vita. Il suo supporto è stato per me prezioso; è stato professionale, risoluto e allo stesso tempo empatico e comprensivo. I suoi consigli mi hanno aiutata a riscoprire me stessa, a migliorare la mia autostima e soprattutto mi hanno supportata nel tirare fuori un coraggio che pensavo di non avere… Lo considero parte della mia rinascita. Grazie!
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Mariateresa Olivari
9/18/2022
Grazie a Nicoletta ho imparato a guardarmi “da fuori” e a riconoscermi qualità che non sapevo di avere. Ho imparato che quelli che consideriamo difetti possono essere trasformati in punti di forza in quanto basta guardarli da una prospettiva differente. Grazie al coaching ho appreso che non è vera l’idea secondo cui “non sempre si può dire quel che si pensa”, basta solo trovare il modo migliore di comunicarlo e se qualche volta urtiamo la sensibilità dei nostri interlocutori, non è per forza colpa nostra. In sintesi, è stato un viaggio che mi ha condotta alla scoperta di me stessa e a riconoscermi quel valore che non sempre ero capace di attribuirmi.
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è stata una bella esperienza, ti fa vedere le cose in modo diverso, ti fa capire ciò che vuoi realmente e ti aiuta a trovare modi per affrontare certe situazioni e su come gestirle al meglio
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Margherita Avanzi
7/17/2023
Nicoletta è bravissima. Ottimo e molto professionale il suo approccio e rapidi anche i risultati! Fiducia ben riposta dunque. Una professionista di cui segnarsi il numero in agenda per averlo al bisogno. Grazie
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Ho intrapreso il percorso con QuiCoaching per migliorare delle parti di me, che ho sempre avvertito come incomplete, ai fini della mia crescita personale. Nella persona della coach Nicoletta ho trovato una figura pronta, in primo luogo, ad ascoltarmi in tutto, perché una strada del genere non può che trovare il suo inizio proprio da questo fattore, ma soprattutto estremamente dedita alla sua professione e al raggiungimento di quella mia crescita personale che ho indicato all'inizio. Il percorso con QuiCoaching, probabilmente ancora non concluso, ha già, comunque, avuto modo di incidere su di me in senso positivo e di tutto questo posso solo che essere soddisfattissimo e grato. Assolutamente consigliato!
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Pier Francesco Miscischia
12/19/2021
Non posso che consigliare il percorso con Donatella. Una persona oltre che una coacher, che ti porta per mano a tirare fuori il meglio di te. Se hai voglia di fare il primo passo nel mondo del tuo IO lei è la persona giusta. Sempre gentile e con il modo giusto ti permette di sentirti a tuo agio nello sperimentare quello che è il viaggio più bello che ognuno di noi può fare, dentro di noi alla scoperta delle nostre risorse migliori. Super consigliato a tutti! Maggie
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sono dell’idea che spesso in modo involontario, creiamo un alto muro di cui ogni mattone è un po’ di quel nostro malessere. Io di fronte a me vedevo un muro troppo alto e non trovavo le forze per abbatterlo. Ciò che sapevo veramente era che volevo buttarlo giù e il primo passo è stato: ricercare aiuto, un’altra mano che potesse aiutarmi. Qui ho trovato la fortissima mano di Nicoletta che mi sta aiutando, mattone per mattone, ad abbattere quel muro, che non mi permetteva di ammirare l’eccezionale panorama che ci circonda.
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Non posso che esprimere la mia gratitudine per il percorso fatto in questi mesi. Grande professionalità, competenza e disponibilità. Un percorso adeguato all'esigenza personale e studiato per accompagnare nella crescita personale.
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sto percorso di Mindfulness mi è stato molto utile, mi ha lasciato insegnamenti e nozioni che posso mettere in pratica tutti i giorni per migliorare il mio stile di vita e controllare lo stress. Grazie a Donatella per la sua professionalità e per tutti gli insegnamenti ricevuti. Consiglio questo corso a tutte le persone che vogliono imparare ad avere più presenza nel qui e ora e migliorare così la vita di tutti i giorni.
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Valentina Acquadro
3/02/2022
Il lavoro di coach richiede moltissime ccmpetenze, e beh posso dire Domenico le possiede tutte...è una bella persona ha una capacità di ascolto formidabile, empatico, ti aiuta a gestire le emozioni che man mano si presentano, ti aiuta a conoscere te stesso e a tirar fuori quello che avevi dimenticato di possedere.....lo vedi da subito che questo lavoro lo svolge oltre che con professionalità soprattutto con passione. Grazie Domenico
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Sono felice di questa esperienza grazie alla quale ho scoperto i miei veri obiettivi celati da quelli apparenti. Sono felice di essermi relazionata con una persona accogliente e allo stesso tempo precisa. Esperienza GRATIFICANTE. grazie ie Nicoletta.
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Ho intrapreso questo percorso in un momento difficile della mia vita dove mi sono smarrito. Aiuta a ritrovarsi, a credere nuovamente in se sente sai dimostrandoti quello che sei e che vali! Nicoletta persona gentile disponibile e professionale!
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Intraprendere il percorso con Nicoletta è stato uno dei regali migliori che potessi fare a me stessa. Nicoletta è riuscita a tirare fuori quello che avevo nascosto e a tirare fuori la mia parte migliore. Nicoletta, GRAZIE è stato un percorso di conoscenza, di RINASCITA e di consapevolezza. Ora ho gli strumenti giusti per vivere al meglio e non farmi soffocare dall'ansia e dallo stress .
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All’inizio ero un po’ titubante nell’iniziare questo percorso, però mi sono reso conto che mi ha aiutato moltissimo e che mi ha fatto confermare in modo chiaro delle riflessioni che con il tempo avevo fatto da solo ma che pensavo fossero errate. Lo consiglio vivamente.
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Nicoletta è stata la mia salvezza. Già dal primo incontro ho sentito in me qualcosa di diverso, è diventata il mio “grillo parlante”, riesce a rimanere nella mia testa sempre, soprattutto nei momenti bui. Quando metti in discussione te stessa, il tuo essere, le tue scelte passate, quando non riconosci ciò che eri e ciò che hai fatto, hai due strade e fortunatamente con Nicoletta ho iniziato a percorrere quella giusta: la mia vittoria! Sono certa che il mio cammino grazie a lei e alla mia forza di volontà mi porteranno alla vera me, in fondo “i miei pensieri formano la mia realtà”. [cit. Nicoletta].
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giovanna germano
6/01/2023
Ho avuto il piacere di essere seguita da Donatella,una persona molto accogliente e sicuramente preparata. Il mio problema è un po' vasto, ma in questi incontri ho trovato ottimi input per smuovere le acque....
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Mi sono rivolta a Nicoletta per imparare ad avere il giusto approccio nell’affrontare e superare una situazione di difficoltà. Ho scoperto una persona splendida, con cui è davvero facile instaurare un rapporto di grande empatia e crescita personale. Devo dire che unisce la sua grande professionalità alla massima disponibilità di raccordarsi con esigenze personali e orari di lavoro particolari. Mi ha fatto capire molte cose e aiutato concretamente, porterò con me i suoi consigli e le sue pillole di saggezza. Esperienza che consiglio vivamente a tutti quelli che vogliono il supporto di un valido coach!
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Questa esperienza mi sta mostrando il mio cammino, prima era pieno di nuvole. Già dalla prima sessione gratuita ho capito di voler iniziare questo percorso con Domenico. Ti fa sentire subito a tuo agio, ha una grande capacità di ascolto, senza giudizio, è molto empatico, le sue parole e gli "esercizi" proposti per me hanno fatto sbloccare alcuni nodi interni. Ha capito la me interiore, non ho avuto paura di aprirmi. Personalmente, vi consiglio questo percorso, spero che vi doni i vostri frutti
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Persona rara, di uno spessore emotivo e intellettivo più unico che raro…mi riferisco alla life-coach Nicoletta Cotugno! Ho acquistato il pacchetto di 5 incontri e credo davvero sia stato l’investimento migliore fatto negli ultimi mesi! La prima cosa che colpisce e che si apprezza è la sua forza che fa da traino già dal colloquio conoscitivo, in seguito si scoprono e si apprezzano la sua dolcezza, la sua competenza , la sua umiltà e la sua professionalità! Se siete alla ricerca di un percorso che vi aiuti a capire di più su voi stessi, la consiglio vivamente! Massima gratitudine 🙏 Grazie di cuore
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Alessia Soldano
10/12/2023
Ho intrapreso un percorso di crescita personale ed è stato come passeggiare in un sentiero pieno di insidie.. un’esplosione di emozioni che mi ha travolta ed il rischio più grande era che potessi diventare l’ostacolo di me stessa. Per questo è stato importantissimo avere un’alleata fantastica come la mia coach Nicoletta! In lei ho trovato supporto, comprensione e la fiducia necessaria per raggiungere il mio obiettivo e ritrovare la mia autostima!
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Michela Calzolaio
9/18/2022
In un momento della mia vita professionale particolarmente difficile mi sono avvicinata a QuiCoaching dove, con la Dsa Donatella Fantone ho iniziato un percorso ben mirato di crescita personale volto ad aiutarmi a raggiungere degli obiettivi precisi. Questa esperienza mi ha aiutato a capire come sviluppare una mentalità vincente; ho potuto capire molto sui meccanismi della mia mente su cui sono andata a lavorare e su cui lavoro ancora oggi. Fondamentali sono stati gli esercizi che la Dsa Fantone mi ha dato da fare e grazie al supporto costante di QuiCoaching ho aumentando l'autostima, la fiducia e la sicurezza in me stesso. Bellissima esperienza che consiglio a chiunque, come me, sia in un momento di difficoltà. Ringrazio la Dsa Fantone, professionista estremamente preparata. Persona dalle grandi doti umane. Io continuerò a farmi aiutare da QuiCoaching!
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Maria Luisa Panza
8/10/2023
Esperienza davvero ottima, Nicoletta è molto preparata, simpatica e coinvolgente in quello che fa. Le sessioni non sono per nulla noiose ma affascinanti, spesso ricche di varie nozioni ed esercizi che coinvolgono varie aree del nostro cervello. Davvero ottimo se si è alla ricerca delle proprie potenzialità e se si vuole migliorare se stessi, in qualunque ambito.
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Donatella e' stata un'ottima professionista, anche se il percorso per il momento e' durato solo cinque incontri , mi Sono trovata benissimo Con lei . Sempre chiara , puntuale E molto simpatica ed empatica Ha costruito il breve percorso in modo da aiutarmi a focalizzarmi sulle mie potenzialita' innate e insegnandomi anche delle tecniche pratiche oltre che esercizi da fare da sola . Le domande che mi ha fatto sin dal principio mi hanno sempre dato molto da riflettere e complessivamente sto avvertendo dei miglioramenti nel mio approccio alla vita . Grazie e a presto .
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Barbara Sbordone
8/17/2021
Partecipare al vostro corso è stata un esperienza molto intensa. La coach Nicoletta è stata eccezionale, oltre ad essere una vera professionista, attenta e seria, ha la capacità di metterti sempre a tuo agio. Sono molto soddisfatta dei risultati ottenuti e che otterrò mettendo in pratica i consigli preziosissimi dati da Nicoletta. Il corso è servito molto sia per la mia crescita professionale che personale. Consigliatissimo.
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Nicoletta è davvero molto empatica e preparata. Mi sono trovata davvero bene durante i nostri colloqui e mi ha aiutato parecchio a capire e sciogliere dei nodi.
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Patrizia Giannessi
11/25/2023
Ho partecipato alle 5 lezioni con coach Donatella, mi ha aiutato davvero tanto nel gestire l’ansia prima e durante gli esami universitari e a migliorare il mio metodo di studio con consigli semplici e molto efficaci. Consiglio vivamente questo percorso e ringrazio tanto Donatella per il suo aiuto:)
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Ho trovato persone professionali e cortesi, che mi stanno fornendo i mezzi necessari per raggiungere molti obiettivi, che da tempo mi ero prefissato. Sono convinto che questa tipologia di approccio, finalizzata ad affermare noi stessi, tramite una crescita personale nel rispetto degli altri, sia molto valida. Lo consiglio vivamente!
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Coaching una scoperta casuale più che adatta alle esigenze di mia figlia adolescente. Donatella, professionale e disponibile. Grazie ai suoi preziosi consigli ,mia figlia è riuscita a dare una svolta e ad affrontare la quotidianità con atteggiamenti positivi e serenità, di conseguenza son diminuite le mie preoccupazioni. CHE DIRE CONSIGLIATISSIMO DAVVERO ECCEZIONALE!!!
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Annamaria Siviglia
5/30/2022
Ho avuto la fortuna di avere Donatella come coach, bravissima, professionale e molte efficace. Il corso mi è stato regalato ed è capitato in un momento significativo della mia vita. Grazie agli incontri ho affrontato le situazioni con piena consapevolezza. Consiglio a tutti di investire in questi incontri, la crescita personale è notevole. Grazie Donatella.
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avuto la fortuna di scoprire QuiCoaching a fine 2021, mentre ero alla ricerca di un percorso di coaching per migliorare alcuni aspetti della mia vita personale e lavorativa. E quale migliore modo per iniziare l’anno nuovo! Non è facile trovare un percorso che in così poco tempo ti aiuti a sbloccarti, ma in solo 5 incontri sento di avere fatto passi da gigante. Questo progresso lo devo alla mia coach Nicoletta, che si è rivelata un’alleata fantastica, e con la sua conoscenza, professionalità e tanto ascolto e pazienza ha saputo prendermi per mano, e passo dopo passo mi ha aiutata a sciogliere i primi nodi e ad acquisire una consapevolezza mai avuta. Questo percorso è stato il migliore auto-regalo che potessi farmi e non posso che consigliare a tutti di provarlo almeno una volta per sbloccarsi, migliorarsi, o anche solo conoscersi meglio e liberare le proprie potenzialità.
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Guia Giulianelli
3/02/2022
Ho davvero apprezzato la professionalità unita Alla misura , all' empatia senza tralasciare La "leggerezza "importante anche nel trattare questioni delicate. Suggerìmenti e spunti nuovi per incontrare i prossimi mesi con uno sguardo diverso.
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Maddalena Vadacca
7/17/2022
Esperienza ottima, Donatella è stata molto professionale ma anche chiara, coinvolgente e motivante! In poche parole di grande aiuto!
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Esperienza ottima!! Io ho avuto modo di incontrare Nicoletta, persona preparata, professionale, disponibile, attenta, leale, aperta, che riesce a mettere a proprio agio. Insomma in una parola direi...speciale, una persona che vorrei avere come amica! Consiglio questa esperienza a tutti!
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Mi sono avvicinata a QuiCoaching perché ero stanca di fare percorsi psicologici dove si parlava solo. Avevo bisogno di strumenti e scoprire risorse mie, interne, per contornare alcuni problemi di ansia latente. Il percorso è stato in crescendo, e ne sono contenta. Mi sono trovata bene con Donatella, avendo alcune cose in comune, ed essendo anche una persona molto simpatica e positiva, ma anche aperta e frontale, tipo di persona che preferisco. Consiglio vivamente. Grazie ancora. Paola
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“Sii un conquistatore, non un sopravvissuto” (QuiCoaching)
Il Coaching per raggiungere i tuoi obiettivi di crescita personale
È il coaching per TE, per raggiungere i tuoi obiettivi di crescita personale.
Il Coaching è un METODO efficace, concreto e rapido che ti conduce alla realizzazione dei tuoi obiettivi personali, superando ostacoli e limiti. Attraverso l’utilizzo sapiente ed esperto di un modello che fonde aspetti dell’approccio umanistico, costruttivista e strategico in modo armonioso e flessibile, i nostri coach professionisti ti conducono lungo un viaggio di crescita e di cambiamento. Il nostro percorso parte dalle tue potenzialità, quali strumenti potentissimi per raggiungere le tue mete e superare difficoltà ed ostacoli. Il nostro Coaching ti offre l’opportunità di rispondere alla domanda “cosa posso fare in concreto per….”
Scegli il nostro percorso di Crescita Personale 5 sessioni
Gli obiettivi del Percorso di Coaching per la Tua Crescita Personale
- raggiungere un OBIETTIVO specifico
- diventare più CONSAPEVOLE di ciò che vuoi e di come poterlo raggiungere
- conoscere le tue POTENZIALITÀ’ e capire il loro immenso potere
- migliorare e far crescere la tua AUTOSTIMA e l’AUTOEFFICACIA
- arrivare all’AUTOREALIZZAZIONE
- ritrovare la MOTIVAZIONE
- gestire STRESS ed ANSIA
- imparare ad essere presente e FELICE
- divenire consapevole delle tue EMOZIONI e regolarle
- gestire eventi stressanti e difficili con le TECNICHE di EFT e di TAPPING
- migliorare la tua INTELLIGENZA EMOTIVA E SOCIALE
- gestire le tue RELAZIONI o imparare a STARE DA SOLO/A
- apprendere come COMUNICARE efficacemente
- imparare a gestire la RABBIA
- saper prendere DECISIONI consapevoli
- superare PAURE e LIMITI MENTALI
- apprendere l’OTTIMISMO
- gestire DELUSIONI, FALLIMENTI e FRUSTRAZIONI
- imparare ad usare nel modo corretto la LEGGE DELL’ATTRAZIONE
Se vuoi migliorarti, se vuoi cambiare qualche cosa nella tua vita, se vuoi raggiungere i tuoi obiettivi di vita, affidati ad uno dei Mental / Life Coach Professionisti di QuiCoaching.
Vedi anche il nostro TEEN COACHING (il coaching dedicato agli adolescenti) e lo SPORT COACHING
Già molte persone hanno raggiunto con noi i loro obiettivi! Leggi tutte le
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Come funziona
Hai deciso di farti accompagnare da un Coach professionista (anche detto Mental Coach) per raggiungere i tuoi obiettivi di Crescita Personale?
Sei nel posto giusto, agisci ora
Se hai scelto il nostro Percorso per la Crescita personale 5 sessioni o se fai fatica a scegliere il Percorso di coaching più adatto a Te, richiedi subito un Colloquio conoscitivo gratuito con uno dei nostri Coach Fondatori. Ti sarà utile per capire quale Percorso possa essere più utile per le tue esigenze.
Verrai contattato/a da uno dei nostri Coach Professionisti Fondatori per un colloquio conoscitivo ed informativo, utile per comprendere le tue esigenze e se questo percorso di coaching possa fare al tuo caso.
Il colloquio conoscitivo è gratuito e senza impegno
Il Percorso di Coaching 5 sessioni
Dopo il colloquio gratuito, se vuoi, puoi dare avvio al Percorso di Coaching acquistando il tuo PACCHETTO DI 5 SESSIONI.
Il pacchetto comprende 5 sessioni (incontri) che si svolgeranno con la formula one to one (sessioni individuali).
Il Coaching promuove l’indipendenza della persona. Il nostro Coaching è un metodo molto efficace che mira a rendere il prima possibile “autonomo” il cliente, dandogli strumenti pratici e concreti di cui potrà servirsi replicandoli per il resto della sua vita ed in vari ambiti.
Le date e gli orari degli incontri verranno concordati di volta in volta con il Coach.
Le sessioni di coaching possono avvenire:
- da remoto (via Google Meet o anche videochiamata Whatsapp)
- in presenza presso le sedi locali di Roma e Biella (per chi risiede in queste città)
Le sessioni hanno la durata di 1 ora ciascuna ed una frequenza settimanale, salvo diverse necessità.
Si parte da un pacchetto di minimo cinque sessioni, rinnovabile su richiesta del cliente con uno sconto del 10%.
La formula One to One
Il Percorso si svolge con la formula One to One. Questo vuol dire che fai il tuo Percorso singolarmente e rigorosamente dal vivo (di persona oppure on line) con uno dei nostri Coach professionisti, scegliendo l’obiettivo sul quale vuoi che si incentri il tuo Percorso, le date e gli orari. Tutto il percorso è incentrato su di Te.
Forma il tuo gruppo
Se formi un gruppo di amici interessati al raggiungimento del medesimo obiettivo, potrete usufruire di un prezzo super scontato. Crea il tuo gruppo e chiedici informazioni sul prezzo scontato!
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Quanto costa
PREZZO PROMO: euro 420.00 (oneri fiscali inclusi) per il PACCHETTO 5 SESSIONI
Il pagamento avviene in via anticipata tramite bonifico bancario.
LA PROMO: Il prezzo effettivo del pacchetto è di 600.00 euro. Oggi più di ieri, in un momento in cui tutto aumenta, QuiCoaching abbassa i suoi prezzi con il desiderio di rendere accessibile un percorso di crescita personale o professionale in un momento economicamente così difficile, che desideriamo possa essere per tutti di rinascita e ripresa.
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Chi sono i nostri Life Coach Professionisti
Sono professionisti che hanno conseguito l’Attestato di Qualità e Qualificazione professionale del servizio di Coaching ai sensi della legge 4/2013 ed esercitano la professione nel rispetto della legge 4/2013 e degli standard qualitativi e professionali previsti dalla Norma Tecnica UNI sul servizio di Coaching n. 11601/2015/2024. Fanno parte delle più importanti Associazioni Professionali a livello italiano ed europeo (Acoi, EMCC Italia, EMCC Global). Con una consolidata e lunga esperienza nel Life Coaching, accompagnano il cliente verso il raggiungimento dei suoi obiettivi attraverso un metodo efficace, superando ostacoli ed interferenze. Non vanno mai confusi con lo psicologo. Sono comunemente chiamati Mental Coach.
Scopri il nostro Team di Coach Professionisti.
