Per gli adolescenti
IL COACHING PER GLI ADOLESCENTI
Come il Teen Coaching può aiutare i tuoi figli adolescenti
Il mio ragazzo di13 anni aveva bisogno di qualcuno che gli indicasse come gestire determinate emozioni e situazioni da pre adolescente perche noi possiamo essere i genitori più attenti e collaborativi del mondo ma i ns figli ascolteranno sempre qualcun'altro... Beh Nicoletta con tutta la sua professionalità è entrata da subito in sintonia con lui e ad oggi stanno facendo insieme un percorso di conoscenza delle potenzialita che ha dato modo a mio figlio di acquisire sicurezza e determinazione nel gestire le sue piccole cose quotidiane, dallo studio allo sport, al rapporto con gli amici. Il mio ragazzo è cambiato, è diventato più sicuro ed intraprendente. E io nel vederlo così sereno non posso far altro che dire : Grazie di cuore Nicoletta!!!!
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QuiCoaching si merita tutte le 5 stelle disponibili. QuiCoaching è Team di esperti estremamente professionali. Ho avuto modo di interfacciarmi con lo dopo una "tortuosa" ricerca di un mental Coach x mio figlio adolescente. Mi hanno contattato subito di persona e già solo dalla presentazione ho riscontrato serietà nel modus operandi. Nel primo colloquio conoscitivo (in videoconf) tra mio figlio e la Coach Nicoletta si percepiva fin da subito una forte empatia che è poi diventata il filo conduttore del percorso che ora mio figlio ha intrapreso (in presenza) con Lei. CONSIGLIATISSIMI!
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Donatella sta aiutando mia figlia ad affrontare lo stress pre gara, con parole semplici e comprensibili da un bambino. Consigli molto ulitili anche per i genitori!
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Carlotta Canessa
4/17/2021
Sono fiera di aver fatto intraprendere questo percorso a mia figlia che si è trovata nel pieno dell’adolescenza e un mondo là fuori da conoscere e gestire !la nostra Coach è Nicoletta che ha accompagnato mia figlia a prendere consapevolezza di se stessa e dei suoi limiti ma anche dei suoi pregi ,giorno dopo giorno,ci va costanza perseveranza e fiducia e da parte nostra c’è la massima stima e fiducia in Nicoletta!Non è un porto sicuro solo per i figli ma anche per noi genitori,le sue modalità e la sua professionalità è molto efficace se ascoltata !i nostri ragazzi hanno bisogno di strumenti come quello che offre QuiCoaching!Grazie infinite!
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Ho contattato QuiCoaching per mia figlia Elisa di 15 anni, una ragazza molto timida con difficoltà a socializzare anche per colpa della sua poca autostima. Elisa ha cominciato il percorso con Nicoletta che è riuscita già al secondo incontro ad ottenere la fiducia di Elisa, questo l'ha aiutata ad aprirsi e a raccontarsi. Grazie a Nicoletta, mia figlia ha preso un po' più di sicurezza in se stessa, migliorando il rapporto con i suoi coetanei inoltre ha acquisito più sicurezza nell'affrontare le interrogazioni a scuola e nell'esporsi in generale. Sono molto soddisfatta e ringrazio Nicoletta una coach preparata, molto dolce, e sempre disponibile per qualsiasi richiesta.
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Silvia Millauro
12/21/2023
sono dell’idea che spesso in modo involontario, creiamo un alto muro di cui ogni mattone è un po’ di quel nostro malessere. Io di fronte a me vedevo un muro troppo alto e non trovavo le forze per abbatterlo. Ciò che sapevo veramente era che volevo buttarlo giù e il primo passo è stato: ricercare aiuto, un’altra mano che potesse aiutarmi. Qui ho trovato la fortissima mano di Nicoletta che mi sta aiutando, mattone per mattone, ad abbattere quel muro, che non mi permetteva di ammirare l’eccezionale panorama che ci circonda.
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Angelo Cannarile
3/15/2022
Mi sono rivolto a QuiCoaching per mio figlio Alessandro che ha 15 anni, un adolescente che ha iniziato quest’anno il liceo scientifico, molto timido ed ansioso. Gioca anche a calcio, fa il portiere.Lo scopo era quello di farlo diventare più socievole a scuola, in quanto ha difficolta’ a fare amicizia ed integrarsi con i suoi pari e fargli vivere meglio lo sport, visto che come portiere di una squadra di calcio si sente sempre giudicato, avendo questo ruolo di grande responsabilità’.Quindi abbiamo conosciuto Nicoletta, una brava persona, molto professionale e molto competente nel mondo del Coaching, una vera professionista.Alessandro in poco tempo si è trasformato, sicuramente c’è ancora molto da lavorare, ma ha fatto grandi passi in avanti, si interfaccia in maniera differente con i suoi pari, riesce a comunicare meglio con i professori alle interrogazioni ed anche a calcio sta prendendo più consapevolezza delle sue capacità’ senza pensare a quello che pensano gli altri e si sta integrando meglio con i compagni di squadra.Quindi per noi è stata una esperienza molto positiva, sicuramente da ripetere, così da poter ancora lavorare su quei schemi mentali sbagliati che si era costruito mio figlio e sostituirli con degli schemi mentali positivi, che possano aiutarlo a crescere personalmente ed anche a livello sportivo.Grazie di tutto NicolettaGrazie QuiCoachingA prestoGiovanni il papà di Alessandro
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Giovanni Tirelli
6/16/2023
Mio figlio ha intrapreso un percorso di coaching con Nicoletta ed il feeling, con lei, è stato immediato. Da subito l'ha vista come qualcuno con cui potersi raccontare senza filtri e che avrebbe potuto aiutarlo a superare degli ostacoli, in ambito sportivo ma non solo, generati da ansia e stress. Forse si è portati a pensare che il coaching sia una specie di psicoterapia, invece non ha proprio nulla a che vedere. È qualcosa di molto più concreto, che non va allla ricerca della causa del problema, ma mira alla soluzione. Probabilmente è un ambito in cui non è facile individuare il professionista giusto. A noi era stata consigliata da amici che si erano trovati bene ed anche la nostra esperienza si è confermata positiva.
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Mia figlia quasi quattordicenne ha iniziato il percorso con Nicoletta da un paio di mesi. Inizialmente un po dubbiosa e spinta da me per provare a centrare i suoi obbiettivi sia a livello scolastico che a livello sportivo. Oggi felicissima del percorso che sta facendo è cambiato il suo modo di affrontare i problemi e fa le scelte più consapevole delle proprie capacità ed obbiettivi. Nicoletta mi sta "restituendo" un'adolescente con il sorriso e volenterosa ad affrontare la vita. Grazie mille di tutto.
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Bellissima esperienza di coaching con Nicoletta, grande serieta' e professionalita'. Ha supportato mio figlio adolescente con grande empatia . Ottimo percorso. consigliatissimo !!!!
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Nicoletta Cotugno è un coach meraviglioso. Abbiamo deciso di affiancare un coach sportivo a nostro figlio che gioca in una squadra professionista per aiutarlo a scovare e scoprire le sue risorse, le sue paure e gli strumenti per affrontarle. Un’esperienza che consigliamo a chiunque. Grazie Nicoletta 🙏
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Valentina Massari
6/29/2024
Grazie a Nicoletta, sto migliorando in qualsiasi ambito che sia al livello mentale e al livello pratico. Con lei ho risolto tutti i miei dubbi, è stata vicino a me e ho contato su di lei. Mi ha accolto subito con grande gentilezza e dolcezza. Mi sono subito trovato bene con lei. mi ha fornito subito degli strumenti, grazie ai quali ho notato dei miglioramenti. Nicoletta ti sono eternamente grato. Francesco
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Trovato un punto di riferimento importante e soprattutto, alternativo all'ambito familiare (percorso coaching sportivo) dove i consigli risultano sempre giudicanti.
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Lago Verde Poggetto
5/15/2023
Se volete dare ai vostri figli l' opportunità di scoprire un metodo efficace con lo studio, un approccio vincente nello sport, una visione diversa sulle difficoltà adolescenziali quiCoaching è la soluzione.... Grazie Donatella.
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Mia figlia ha fatto un bellissimo percorso con la Dott.ssa Cotugno, lavorando sull'autostima, sulla consapevolezza delle proprie capacità, e sul modo di affrontare piccole e grandi sfide quotidiane e perché no anche le sconfitte. Grandi spunti di riflessione e di stimolo, gli strumenti per trovare la propria chiave di lettura e di autonomia, per fronteggiare scuola, sport, ed organizzazione familiare. Grande competenza, empatia e disponibilità, si è creato immediatamente un grande feeling con mia figlia, che si è naturalmente confidata e fidata!! Grazie Nicoletta.
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Barbara Martucci
3/02/2024
Ho contattato Quicoaching per mia figlia adolescente alla ricerca del suo posto nel mondo e di un nuovo metodo di studio per affrontare al meglio un liceo classico molto tosto. Il tutto nella terribile epoca Covid. Ho avuto la fortuna di incontrare una vera professionista, Donatella, con cui dopo cinque incontri già risolutivi abbiamo voluto, noi come genitori, consolidare i risultati raggiunti con ulteriori cinque incontri. C'è poco da fare: in quel buco nero che è l'adolescenza, in un periodo storico particolare e in assenza di modelli, se non quelli familiari, solo una professionista poteva prendere in mano la situazione e la coach Donatella l'ha fatto, rinforzando la ragazza, dandole obiettivi e indicandole la strada per perseguirli, anche attraverso un metodo di studio efficace, che prevedesse autoregolazione e autoderminazione (soprattutto per quanto riguarda l'uso del cellulare, che prima della coach non aveva limiti). Non posso quindi che ringraziare Donatella e consigliarvela senza dubbio
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Ci stiamo trovando veramente bene con il teen coaching con Nicoletta Cotugno. Professionalità e serietà , tanta esperienza in combinazione ad empatia e calore sono veramente formule vincenti. Consigliatissimo!
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Sharareh Afsharian
8/17/2021
Bellissima esperienza di mia figlia con Donatella m, una coach straordinaria e molto disponibile. Consiglio ad ogni genitore di intraprendere questo percorso che porta ad ottimi risultati.
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Daniela Moletta
12/24/2023
In seguito ad un percorso intrapreso da nostro figlio (14 anni, temperamento timido ed introverso e molto impegnato in ambito calcistico) con il servizio proposto da quiCoaching trovo utile, così come lo sono state le recensioni lette per me e il mio compagno, condividere con voi il nostro riscontro più che positivo per il team di Donatella.Ci siamo rivolti a loro in un periodo in cui ci siamo resi conto che il supporto che noi offrivamo a nostro figlio non era forse quello di cui aveva bisogno. Ci sembrava avesse la necessità di migliorare ed accrescere le sue potenzialità e la stima in sé ed è quello che questo percorso ha fornito.La professionalità e le competenze di Donatella lo hanno aiutato ad aumentare la fiducia in se stesso e ad acquisire più consapevolezza e determinazione; l’empatia di Donatella ha saputo risvegliare in lui alcune potenzialità che noi come genitori non riuscivamo forse a far emergere in maniera ottimale.Donatella è stata come una molla, se così la possiamo definire, che ha saputo far scattare in lui quell’input di cui aveva bisogno; gli strumenti da lei forniti sono tuttora utili e gli permettono di proseguire, per il momento, in autonomia il percorso intrapreso alla scoperta di sé.In pochi incontri (il primo pacchetto comprende 5 appuntamenti a cadenza settimanale) nostro figlio è riuscito ad aprirsi e condividere con Donatella istanti di vita quotidiana affrontando sia discorsi legati alla scuola che all’ambito sportivo. Tra loro si è instaurato fin da subito un rapporto di fiducia che ha permesso a nostro figlio, timido ed introverso, di aprirsi senza timore. Dopo gli incontri, fin da subito, lo abbiamo visto più determinato e sicuro nell’affrontare quei momenti per lui di fondamentale importanza, quali una prova scolastica o una performance sportiva.Molto comoda la flessibilità degli incontri, gestiti on-line e organizzati a seconda delle disponibilità di entrambe le parti.Dopo i 5 incontri previsti io e il mio compagno abbiamo avuto nuovamente un incontro con Donatella per confrontarci sul percorso compiuto da nostro figlio e anche a noi ha saputo fornire strumenti utili ad implementare al meglio la ricerca in sé, se così possiamo definirla, di nostro figlio. Al momento proseguirà da solo ma non esiteremo a ricontattarvi qualora o lui o noi ci accorgessimo di averne nuovamente bisogno.
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barbara castelnuovo
10/29/2023
Che dire….. Qui coaching ha saputo cogliere e soprattutto far vedere a mio figlio le sue potenzialità e le sue particolarità che erano soffocate da eventi poco piacevoli avvenuti negli ultimi due anni. In poche sedute mio figlio è straordinariamente cambiato, ha trovato una sua missione , un suo grande obiettivo per la vita!!!! E’ rinato!!!!!! Non smetterò mai di ringraziare Donatella e il suo team per avere ridato a tutti noi serenità e sorrisi dopo due anni difficilissimi ma soprattutto per avere ridato speranza è motivazione al mio meraviglioso ragazzo. Grazie con il cuore in mano…….vi voglio bene!! Giulio B.
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Su consiglio di un’amica ci siamo rivolti a Nicoletta per aiutare nostro figlio nel difficile periodo di inizio adolescenza. Le insicurezze tipiche di questa fase accompagnate dal senso di inadeguatezza stavano minando la sua serenità nell’affrontare le partite di calcio e nel gestire i rapporti interpersonali con i compagni a scuola. Nicoletta ha saputo prendere il nostro ragazzo, maturo ma timido e introverso, con estremo tatto, simpatia e gentilezza facendolo sentire da subito a suo agio; un aspetto indispensabile per l’ottenimento di buoni risultati. Una volta compreso il disagio di nostro figlio, Nicoletta ha saputo fornirgli degli strumenti per “leggersi” meglio e dei mezzi anche pratici che gli permettono ora di gestire l’ansia che lo attanaglia con maggior padronanza e tranquillità. Vederlo più confidente in se stesso, maggiormente in controllo delle emozioni e in generale più rilassato è una grande soddisfazione per il cui ottenimento non possiamo che ringraziare di cuore la “nostra” mental coach. In questo ambito affidarsi alle persone giuste è quanto mai fondamentale, Nicoletta rientra sicuramente a pieno merito tra queste.
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La mia esperienza con il quicoaching è stata assolutamente positiva. La mia coach, Nicoletta Cotugno, è competente, attenta e opera con passione. Mi ha accolto con delicatezza portandomi verso la meta. Esperienza da percorrere quando si perde la strada, quando si ha confusione mentale: in poche sessioni si rimettono apposto le idee. Ringrazio Nicoletta e mi ritengo fortunata di averla incontrata.
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Mi sono trovato benissimo con il coach Domenico mi ha aiutato tanto nel mio percorso che aveva tanti ostacoli ed ho imparato ad avere più stima e autocontrollo grazie coach per tutto quello che mi hai insegnato
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Persone molto disponibili e la Dottoressa Donatella è stata di grande aiuto a mio figlio di 17 anni, in forte indecisione nel scegliere il percorso universitario e in un periodo, situazione per lui insolita, di insicurezza. Siamo tutti contenti, in primis il ragazzo. Grazie infinite.
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La Dott.ssa Fantone ha aiutato nostro figlio adolescente a superare in poco tempo un periodo di grande insicurezza dovuto all'inospitale contesto dei coetanei e alla delicata fase di sviluppo. Lei ha saputo conquistare immediatamente la fiducia del ragazzo diventando per lui interlocutore prezioso ed efficace. Grazie Donatella!
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il percorso con Nicoletta è stato a dir poco stupendo… ho 15 anni , pratico basket da quasi 10 e purtoppo ho riscontrato dei cali di concentrazione durante le partite e delle disattenzioni che mi sono costate caro , anche in ambito scolastico. Nicoletta mi ha dunque aiutato e seguito come una “sorella maggiore” dandomi degli strumenti che mi hanno aiutato a ritornare sulla “retta via”! ad oggi , dopo solo 2 partite dall’inizio del percorso ho già notato cambiamenti e i primi risultati con annesse soddisfazioni personali si sono concretizzati! Mi sento di consigliare un percorso del genere a tutti coloro che cercano una “spalla destra” nella vita di tutti i giorni o per essere aiutati nel fare ciò che si ama , proprio come nel mio caso. Ne rimarrete sicuramente soddisfatti e avrete subito voglia di intraprendere un nuovo ciclo si sessioni
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QuiCoaching una scoperta casuale più che adatta alle esigenze di mia figlia adolescente. Donatella, professionale e disponibile. Grazie ai suoi preziosi consigli ,mia figlia è riuscita a dare una svolta e ad affrontare la quotidianità con atteggiamenti positivi e serenità, di conseguenza son diminuite le mie preoccupazioni. CHE DIRE CONSIGLIATISSIMO DAVVERO ECCEZIONALE!!!
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Annamaria Siviglia
5/28/2022
Ho contattato Donatella per sostenere mio figlio dodicenne nel percorso tortuoso della crescita adolescenziale che gli creava qualche insicurezza nel suo mondo preferito: lo sport. Grazie alla professionalità, all’empatia e all’esperienza di Donatella ho visto L. recuperare in poco tempo la fiducia in se stesso e la grinta di sempre. Grazie Donatella per il tuo preziosissimo lavoro ! A presto
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Mi sono rivolto a QuiCoaching per mio figlio Alessandro che ha 15 anni, un adolescente che ha iniziato quest’anno il liceo scientifico, molto timido ed ansioso. Gioca anche a calcio, fa il portiere. Lo scopo era quello di farlo diventare più socievole a scuola, in quanto ha difficolta’ a fare amicizia ed integrarsi con i suoi pari e fargli vivere meglio lo sport, visto che come portiere di una squadra di calcio si sente sempre giudicato, avendo questo ruolo di grande responsabilità’. Quindi abbiamo conosciuto Nicoletta, una brava persona, molto professionale e molto competente nel mondo del Coaching, una vera professionista. Alessandro in poco tempo si è trasformato, sicuramente c’è ancora molto da lavorare, ma ha fatto grandi passi in avanti, si interfaccia in maniera differente con i suoi pari, riesce a comunicare meglio con i professori alle interrogazioni ed anche a calcio sta prendendo più consapevolezza delle sue capacità’ senza pensare a quello che pensano gli altri e si sta integrando meglio con i compagni di squadra. Quindi per noi è stata una esperienza molto positiva, sicuramente da ripetere, così da poter ancora lavorare su quei schemi mentali sbagliati che si era costruito mio figlio e sostituirli con degli schemi mentali positivi, che possano aiutarlo a crescere personalmente ed anche a livello sportivo. Grazie di tutto Nicoletta Grazie QuiCoaching A presto Giovanni il papà di Alessandro
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Giovanni Tirelli
6/17/2023
Che dire…..Qui coaching ha saputo cogliere e soprattutto far vedere a mio figlio le sue potenzialità e le sue particolarità che erano soffocate da eventi poco piacevoli avvenuti negli ultimi due anni.In poche sedute mio figlio è straordinariamente cambiato, ha trovato una sua missione , un suo grande obiettivo per la vita!!!!E’ rinato!!!!!!Non smetterò mai di ringraziare Donatella e il suo team per avere ridato a tutti noi serenità e sorrisi dopo due anni difficilissimi ma soprattutto per avere ridato speranza è motivazione al mio meraviglioso ragazzo.Grazie con il cuore in mano…….vi voglio bene!!Giulio B.
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Il coaching online che ho ricevuto è stato molto utile. Il coach ha dimostrato competenza nel settore e mi ha dato indicazioni pratiche e personalizzate. La comunicazione è stata chiara e senza nessun intoppo di alcun genere. Nel complesso, un'esperienza positiva che ha contribuito al mio sviluppo personale e professionale
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Domenico mi ha aiutato ad imparare un nuovo metodo di studio. Facevo tanta fatica ad organizzarmi da sola per alcune materie. Adesso ho iniziato ad avere più fiducia e anche quando qualcosa non mi piace, provo a non scoraggiarmi subito. Grazie QuiCoaching 🙂
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Esperienza ottima. La Dott ssa Donatella Fantone è stata molto professionale ed adeguata al percorso che serviva. Complimenti
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Daniele Difrancesco
11/28/2023
Con mia moglie cercavamo qualcuno che potesse avviare con nostro figlio di 16 anni un percorso di coaching, inizialmente orientato allo sport. Il ragazzo ne è rimasto molto soddisfatto sin dal primo incontro e ben presto ha capito che poteva essere un'esperienza utile anche aldilà dello sport. Anche da genitori siamo molto soddisfatti, tanto che abbiamo girato il contatto ad una coppia di amici che stava cercando qualcosa di simile per il proprio figlio. Anche loro si stanno trovando bene. Che altro aggiungere?
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Nicoletta è diventata per mia figlia di 17 anni un aiuto concreto per superare i suoi blocchi e credere di più in se stessa !! Le sta offrendo le giuste chiavi per aprire delle porte che sembravano chiuse a più mandate !! C' è ancora tanta strada da fare....la faremo insieme con più fiducia e serenità!! Grazie Nicoletta per essere una professionista seria, empatica , sempre solare e positiva!!
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Cristina Olivetti
11/17/2021
Nicoletta è diventata per mia figlia di 17 anni un aiuto concreto per superare i suoi blocchi e credere di più in se stessa !! Le sta offrendo le giuste chiavi per aprire delle porte che sembravano chiuse a più mandate !! C' è ancora tanta strada da fare....la faremo insieme con più fiducia e serenità!! Grazie Nicoletta per essere una professionista seria, empatica , sempre solare e positiva!!
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Cristina Olivetti
11/19/2021
Ha fatto un percorso di 10 incontri nostro figlio di 15 anni, con Nicoletta... Che dire è stata un' esperienza positiva, in primis perché dopo un colloquio conoscitivo lui ha accettato di fare questo percorso e non era scontato, poi ha imparato ad aprirsi sui suoi punti deboli, sulle cose su cui deve lavorare, con una persona al di fuori della famiglia...Alla fine di ogni incontro era rasserenato dal supporto della coach e ha provato a mettere in pratica i suggerimenti e i prompt ricevuti in vari ambiti. Il cambiamento è un percorso lungo e che richiede impegno, lui è solo all'inizio, gli sono stati dati gli strumenti per aumentare la sua consapevolezza, la sua sicurezza ed autostima nella vita relazionale, scolastica e sportiva, ora deve mettersi in gioco davvero. Ringrazio per questo percorso che gli e ci mancherà, perché ci ha dato un grande supporto umano e speriamo che i risultati si consolidino nel tempo .
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Mia figlia quasi quattordicenne ha iniziato il percorso con Nicoletta da un paio di mesi. Inizialmente un po dubbiosa e spinta da me per provare a centrare i suoi obbiettivi sia a livello scolastico che a livello sportivo. Oggi felicissima del percorso che sta facendo è cambiato il suo modo di affrontare i problemi e fa le scelte più consapevole delle proprie capacità ed obbiettivi. Nicoletta mi sta "restituendo" un'adolescente con il sorriso e volenterosa ad affrontare la vita. Grazie mille di tutto.
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Mi sono rivolta a Nicoletta perché avevo necessità che qualcuno aiutasse mio figlio di 11 anni a gestire gli stati di ansia dovuti alla scuola e allo sport. Mio figlio si sta trovando benissimo! È entusiasta delle sessioni e sta imparando a gestire le emozioni in modo consapevole. È più sicuro del suo potenziale e determinato. Non potevo chiedere di meglio. Grazie mille❤
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Federica Renzelli
1/11/2024
Esperienza stupenda. Con Lorenzo abbiamo vissuto insieme un percorso di crescita personale e sportivo veramente molto importante. Grazie ai consigli di Nicoletta, Lorenzo è riuscito a superare la sua più grande paura, i salti, e ad andare avanti nel suo percorso agonistico nel ciclismo. In ogni gara o allenamento seguendo gli insegnamenti appresi alle sedute di coaching, ho visto in lui il fuoco negli occhi e la determinazione a superare qualsiasi ostacolo. Il metodo di affiancamento allenatore/atleta è veramente funzionale perché permette di conoscere meglio e più affondo i nostri ragazzi, di entrare nel loro mondo e di trovare soluzioni anche a nostri problemi (che spesso neanche sapevamo di avere) Grazie infinite a Nicoletta per tutto quello che ha fatto per noi! Sicuramente continueremo questo percorso con Lollo e anche con altri nostri atleti! Gabriele~Reate Cycling Team
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Gabriele Gentile
4/18/2024
Nicoletta ha aiutato mia figlia di 14 anni a crearsi degli strumenti per poter affrontare la vita in modo più pieno. Prima era come persa, non voleva mai uscire, ogni situazione nuova era motivo di ansia e angoscia. Dopo il percorso con Nicoletta è diversa, ha voglia di mettersi in gioco e ha passato un'estate molto felice dove ha conosciuto tanti nuovi amici. Consiglio calorosamente questo percorso. Grazie mille Nicoletta!
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Nicoletta è una persona dolcissima che ha saputo aiutare mia figlia nel suo percorso. Sono grata di averla conosciuta.
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Ho contattato la Dottoressa Cotugno per un problema che ho con mio figlio di 17 anni. Dopo mesi e mesi avendo parlato con diversi professionisti ho ricevuto finalmente le dritte e consigli giuste come comportarmi con mio figlio che non vuole più andare a scuola, che esce tutte le sere che insomma fa quello che vuole. La ringrazio col cuore
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Caroline Bratschko
5/14/2024
Ho contattato Donatella per sostenere mio figlio dodicenne nel percorso tortuoso della crescita adolescenziale che gli creava qualche insicurezza nel suo mondo preferito: lo sport.Grazie alla professionalità, all’empatia e all’esperienza di Donatella ho visto L. recuperare in poco tempo la fiducia in se stesso e la grinta di sempre.Grazie Donatella per il tuo preziosissimo lavoro !A presto
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Ho regalato un percorso di 5 sessioni a mia figlia adolescente perché conosco il coaching di cui io stessa ho potuto constatarne i benefici. Mia figlia stava attraversando un momento in cui si sentiva sotto pressione in diversi aspetti della sua vita e attraverso questo percorso ha acquisito degli strumenti utili che ha subito messo in pratica, sentendosi alleggerita e più serena. Un aiuto valido per adolescenti e genitori. Lo consiglio 😊
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Ho contattato la Dottoressa Nicoletta Cotugno per mio figlio, ho da subito trovato professionalità, serietà, competenza ma soprattutto ho da subito provato una sensazione di sicurezza e benessere in tutti i colloqui avuti. Mio figlio è entusiasta del percorso svolto e lo siamo anche noi genitori. Una vera coach, attenta e precisa!
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QuiCoaching una scoperta casuale più che adatta alle esigenze di mia figlia adolescente. Donatella, professionale e disponibile. Grazie ai suoi preziosi consigli ,mia figlia è riuscita a dare una svolta e ad affrontare la quotidianità con atteggiamenti positivi e serenità, di conseguenza son diminuite le mie preoccupazioni. CHE DIRE CONSIGLIATISSIMO DAVVERO ECCEZIONALE!!!
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Annamaria Siviglia
5/05/2022
In seguito ad un percorso intrapreso da nostro figlio (14 anni, temperamento timido ed introverso e molto impegnato in ambito calcistico) con il servizio proposto da quiCoaching trovo utile, così come lo sono state le recensioni lette per me e il mio compagno, condividere con voi il nostro riscontro più che positivo per il team di Donatella. Ci siamo rivolti a loro in un periodo in cui ci siamo resi conto che il supporto che noi offrivamo a nostro figlio non era forse quello di cui aveva bisogno. Ci sembrava avesse la necessità di migliorare ed accrescere le sue potenzialità e la stima in sé ed è quello che questo percorso ha fornito. La professionalità e le competenze di Donatella lo hanno aiutato ad aumentare la fiducia in se stesso e ad acquisire più consapevolezza e determinazione; l’empatia di Donatella ha saputo risvegliare in lui alcune potenzialità che noi come genitori non riuscivamo forse a far emergere in maniera ottimale. Donatella è stata come una molla, se così la possiamo definire, che ha saputo far scattare in lui quell’input di cui aveva bisogno; gli strumenti da lei forniti sono tuttora utili e gli permettono di proseguire, per il momento, in autonomia il percorso intrapreso alla scoperta di sé. In pochi incontri (il primo pacchetto comprende 5 appuntamenti a cadenza settimanale) nostro figlio è riuscito ad aprirsi e condividere con Donatella istanti di vita quotidiana affrontando sia discorsi legati alla scuola che all’ambito sportivo. Tra loro si è instaurato fin da subito un rapporto di fiducia che ha permesso a nostro figlio, timido ed introverso, di aprirsi senza timore. Dopo gli incontri, fin da subito, lo abbiamo visto più determinato e sicuro nell’affrontare quei momenti per lui di fondamentale importanza, quali una prova scolastica o una performance sportiva. Molto comoda la flessibilità degli incontri, gestiti on-line e organizzati a seconda delle disponibilità di entrambe le parti. Dopo i 5 incontri previsti io e il mio compagno abbiamo avuto nuovamente un incontro con Donatella per confrontarci sul percorso compiuto da nostro figlio e anche a noi ha saputo fornire strumenti utili ad implementare al meglio la ricerca in sé, se così possiamo definirla, di nostro figlio. Al momento proseguirà da solo ma non esiteremo a ricontattarvi qualora o lui o noi ci accorgessimo di averne nuovamente bisogno.
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barbara castelnuovo
10/30/2023
Posso solo ringraziare Donatella per aver aiutato mia figlia a superare l'ansia prima di una gara importante; con la sua professionalità, dedizione e pazienza è riuscita a trasformare la paura in energia positiva!!! Grazie!!!
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Mi sono rivolta a Nicoletta con la speranza di dare a mio figlio un aiuto “speciale “ e così è stato …. Quel qualcosa in più che mancava e dove a volte mamma e papà non riescono ad arrivare!!! trovare qualcuno che riuscisse fin da subito ad interagire con lui, con entusiasmo, empatia e fiducia … bellissimo! Ma ancor più bello vedere il sorriso di tuo figlio, l’entusiasmo e la voglia di raccontarci…. Semplicemente unico! grazie a Nicoletta x la passione con cui svolge il suo lavoro ❤️ barbara
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Ho contattato Quicoaching per mia figlia adolescente alla ricerca del suo posto nel mondo e di un nuovo metodo di studio per affrontare al meglio un liceo classico molto tosto. Il tutto nella terribile epoca Covid. Ho avuto la fortuna di incontrare una vera professionista, Donatella, con cui dopo cinque incontri già risolutivi abbiamo voluto, noi come genitori, consolidare i risultati raggiunti con ulteriori cinque incontri. C'è poco da fare: in quel buco nero che è l'adolescenza, in un periodo storico particolare e in assenza di modelli, se non quelli familiari, solo una professionista poteva prendere in mano la situazione e la coach Donatella l'ha fatto, rinforzando la ragazza, dandole obiettivi e indicandole la strada per perseguirli, anche attraverso un metodo di studio efficace, che prevedesse autoregolazione e autoderminazione (soprattutto per quanto riguarda l'uso del cellulare, che prima della coach non aveva limiti). Non posso quindi che ringraziare Donatella e consigliarvela senza dubbio
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Ciao sono Gabriele e ho 13 anni, nelle mie sessioni mi ha seguito Domenico, una persona davvero empatica che mi ha fatto sentire a mio agio consigliandomi su come gestire i momenti di rabbia e incertezze della mia età, abbiamo prefissato degli obiettivi per poter aumentare la mia autostima e avere più fiducia in me stesso... Consigliatissimo. Grazie Domenico
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Giuseppe Di Giuseppe
12/10/2023
“Potete sforzarvi di tenere il loro passo, ma non pretendere di renderli simili a voi perchè la vita non torna indietro nè può fermarsi a ieri” (K.Gibarn)
Il Coaching per gli Adolescenti
QuiCoaching è oggi LEADER a livello italiano nel Coaching per gli Adolescenti
grazie all’altissima formazione dei suoi Coach fondatori, alla pluriennale esperienza in questo settore ed all’allineamento ai più alti standard qualitativi e professionali previsti dalla Norma UNI 11601/2015/2024.
Il Teen Caoching è il Coaching dedicato ai ragazzi (teenager) dai 12 ai 19 anni. È un METODO effiacce, rapido, concreto e potente che ha l’obiettivo di aiutare i tuoi figli adolescenti a capire quale sia il loro futuro desiderato e come superare gli ostacoli, accompagnandoli lungo un efficace processo di crescita personale.
L’adolescenza è un momento delicato nella crescita dei tuoi figli. La mente degli adolescenti è dominata dalle paure: di essere giudicati, di non essere abbastanza, di essere invisibili, di non essere capaci, di non farcela. Accanto ad esse ci sono l’ansia e la bassa autostima
I teenager si sentono spesso confusi, chiusi in guscio quasi impenetrabile. Si arrendono davanti ai primi fallimenti scolastici, sportivi o sociali, provando un senso di incapacità e di frustrazione. Molti ragazzi non hanno un metodo di studio efficace e difficoltà di concentrazione. Nella maggior parte dei casi i loro atteggiamenti di sfida ed oppositivi verso il mondo esterno (genitori ed insegnanti) sono in realtà richieste di aiuto, di comprensione e di regole.
Gestire questo momento della crescita dei tuoi figli non è facile, ma con il giusto supporto e gli strumenti più efficaci i ragazzi possono trovare una strada diversa.
Aiuta i tuoi figli ad essere degli adolescenti felici
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Già molti ragazzi hanno raggiunto con noi i loro obiettivi! Leggi tutte le
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Gli obiettivi del Coaching per gli adolescenti
- scoperta delle POTENZIALITA’ attraverso le quali poter superare i momenti difficili e realizzare gli obiettivi presenti e futuri
- apprendimento dell’AUTOCONSAPEVOLEZZA
- apprendimento ed allenamento di uno STILE DI VITA OTTIMISTICO, abbandonando schemi e credenze di stampo pessimistico
- sviluppo di una sana e forte AUTOSTIMA
- gestione dell’ANSIA e dello STRESS anche attraverso le tecniche di EFT (TAPPING)
- scoperta della forza della MOTIVAZIONE ed apprendimento della sua energia di attivazione
- sviluppo di una CORRETTA COMUNICAZIONE, sia con i genitori che con gli insegnanti e con i pari
- apprendimento della FIDUCIA, come conquistarla e come usarla in famiglia, a scuola e con i pari
- riconoscimento dei VALORI ed apprendimento della INTEGRITA‘ e della COERENZA
- sviluppo ed allenamento dell’IMMAGINAZIONE, quale forza interiore necessaria per il superamento degli ostacoli
- riconoscimento delle EMOZIONI e la loro gestione
- scoperta, sviluppo e realizzazione degli obiettivi, legati agli studi, allo sport, allo svago ed al futuro
- apprendimento di un efficace METODO DI STUDIO e gestione del tempo
- raggiungimento degli obiettivi SPORTIVI e miglioramento della PERFORMANCE SPORTIVA
Il nostro Teen Coaching non va ad indagare aspetti di natura psicologica, che sono di competenza di altri professionisti. Non è una terapia psicologica.
Il Coaching per gli adolescenti è una relazione a due
Il Coaching per gli adolescenti è una relazione a due: il coach ed il/la ragazzo/a.
In questa relazione il teen coach ha il massimo rispetto per la personalità del suo giovane coachee, non lo giudicherà mai, lo accetterà e lo farà sentire accolto ed ascoltato, instaurando una vera e propria alleanza, basata sulla autenticità e sulla fiducia.
Ciò che emerge durante le sessioni rimane riservato: il contenuto della relazione di coaching è tutelato dalla massima riservatezza, nel pieno rispetto della privacy del ragazzo/a e dell’integrità del percorso.
Tutto questo favorirà l’apertura dell’adolescente, che con il suo coach si sentirà in un ambiente protetto, nel quale potrà essere libero di essere se stesso e di manifestare paure, dubbi, frustrazioni, pensieri e sogni.
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Come funziona
Hai deciso di far accompagnare tuo figlio/tua figlia da un Teen Coach o il tuo ragazzo/la tua ragazza ti ha espressamente chiesto di essere seguito/a da un “mental coach”? Sei nel posto giusto!
Se il/la ragazzo/a è minorenne, la richiesta deve arrivare dai genitori. Verrà richiesto il consenso scritto di entrambi i genitori alla partecipazione del/la figlio/a minorenne alle sessioni di Teen Coaching.
Invia la tua richiesta compilando il form e verrai contattato/a telefonicamente da uno dei nostri Coach Professionisti.
Il primo colloquio conoscitivoed informativo è con i genitori (o anche uno solo di essi), avviene attraverso una telefonata ed ha lo scopo di esplorare le necessità specifiche del/la ragazzo/a e valutare se il nostro percorso di Coaching possa essere adatto ed efficace per le sue esigenze.
Ad esso segue un secondo colloquio con il/la ragazzo/a. Questo avviene tramite una videochiamata whatsapp ed ha l’obiettivo di far consocere al/la ragazzo/a il coach, capire se ha voglia di fare il percorso e rispondere a tutte le sue domande e curiosità.
I due collqoui sono GRATUITI e senza impegno
Il Percorso di Teen Coaching
Dopo i colloqui gratuiti puoi dare avvio al percorso di Teen coaching acquistando il PACCHETTO 5 SESSIONI.
Il pacchetto comprende 5 sessioni (incontri) tra il ragazzo/a ed il Teen Coach (il percorso è one to one).
La scelta di un numero esiguo di sessioni è dettata dalla nostra vasta esperienza con i ragazzi. Un termine ed un impegno troppo lungo li può spaventare, per questo preferiamo proporre ai ragazzi un percorso più breve, che sappiamo li tranquillizza. Cinque sessioni accendono molte luci ed il cambiamento inizia già a vedersi, ma a volte può essere utile proseguire il percorso. Al termine dei 5 incontri il ragazzo/a potrà decidere, in accordo con i genitori, di rinnovare il pacchetto e proseguire per altri 5 incontri. In tal caso viene applicato uno sconto del 10%.
Il Teen Coaching, come in generale il Coaching, promuove l’indipendenza dei ragazzi e non vuole mai creare forme di “dipendenza”. Il nostro Teen Coaching è un metodo molto efficace che mira a rendere il prima possibile “autonomi” i ragazzi, dando loro strumenti pratici e concreti di cui potranno servirsi per il resto della loro vita.
L’efficacia del metodo è sempre subordinata alla volontà del ragazzo/a di partecipare attivamente al processo. Per questo non prendiamo in carico teenager che si oppongono al percorso o che lo vivono come un’imposizione fastidiosa. In questi casi il Coaching sarebbe del tutto inefficace ed inutile.
Le date e gli orari degli incontri verranno concordati di volta in volta con il Coach, dando modo ai ragazzi di gestire tutti i loro impegni scolastici e sportivi.
Le sessioni di coaching possono avvenire:
- OPZIONE STANDARD: online (via Google Meet o anche videochiamata Whatsapp)
- OPZIONE PREMIUM: in presenza presso le sedi locali di Roma e Biella (per chi risiede in queste città)
Le sessioni hanno la durata di 45 minuti ciascuna ed una frequenza media di una volta a settimana, salvo diverse necessità.
La durata di 45 minuti è determinata dalla volontà di evitare che il/la ragazzo/a si annoi o si stanchi, percependo come troppo faticoso il percorso, che al contrario deve costiuire un momento di apertura, sfogo e condivisione.
Il Teen Coach dà ai genitori un feedback a metà percorso ed uno finale, per condividere impressioni e considerazioni.
La formula One to One
Il Percorso si svolge con la formula One to One. Questo vuol dire che fai il tuo Percorso singolarmente con uno dei nostri Coach professionisti, scegliendo l’obiettivo sul quale vuoi che si incentri il tuo Percorso, le date e gli orari. Tutto il percorso è incentrato su di Te.
Forma il gruppo di Teen
Se formi un gruppo di ragazzi, potrete usufruire di forti sconti. Crea il tuo gruppo e chiedici informazioni sul prezzo scontato!
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Quanto costa
PROMO OPZIONE STANDARD
euro 450.00 (oneri fiscali inclusi) per il pacchetto 5 sessioni
Il percorso standard prevede:
- Sessioni individuali online
- Coach del nostro team assegnato casualmente in base alle disponibilità
- Date ed orari delle sessioni concordati con te
PROMO OPZIONE PREMIUM
euro 549,00 (oneri fiscali inclusi) per un servizio ancora più esclusivo
Il percorso premium ti dà accesso ad una o più personalizzazioni:
- Coach del nostro team a tua scelta. Seleziona personalmente il professionista più in linea con le tue esigenze
- Sessioni in presenza presso le nostre sedi di Roma o Biella
- Sessioni di sabato
LA PROMO: Il prezzo effettivo del pacchetto è di euro 675.00. Periodicamente QuiCoaching offre sconti sui suoi percorsi con l’obiettivo di facilitare l’accesso agli stessi. La promo può terminare da un momento all’altro. Approfittane!
Il pagamento avviene in via anticipata tramite bonifico bancario.
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Chi sono i nostri Teen Coach
Sono professionisti che hanno conseguito l’Attestato di Qualità e Qualificazione professionale del servizio di Coaching ai sensi della legge 4/2013 ed esercitano la professione nel rispetto della legge 4/2013 e degli standard qualitativi e professionali previsti dalla Norma Tecnica UNI sul servizio di Coaching n. 11601/2015/2024. Fanno parte delle più importanti Associazioni Professionali a livello italiano ed europeo (Acoi, EMCC Italia, EMCC Global). Con una consolidata e lunga esperienza nel Teen Coaching, accompagnano i ragazzi verso il raggiungimento dei loro obiettivi attraverso un metodo efficace, superando ostacoli ed interferenze. Non vanno mai confusi con lo psicologo. Sono comunemente chiamati anche Mental Coach.
Scopri il nostro Team di Coach Professionisti.
