Impara come far durare una relazione di coppia senza annullarti

Come far durare una relazione di coppia

I segreti di un amore duraturo Sicuramente te lo sarai chiesto anche tu almeno una volta. Le risposte possono essere tante e non tutte sono valide per tutti. Il rapporto d’amore è complesso nella sua semplicità ed i segreti per mantenerlo vivo e sano sono tanti. Saper comunicare, saper ascoltare l’altro, prendersi i propri spazi, […]

accetta te stesso

Migliora l’Autostima: impara ad accettarti

Scopri come accettare te stesso ed essere più forte L’Accettazione di te stesso è il primo importantissimo passo per conquistare una vita di successo, sia nell’ambito privato che in quello lavorativo. Se non sai accettarti non potrai essere accettato dagli altri, non sarai amato veramente, non trasmetterai fiducia, non avrai carisma, non sarai felice come […]

autostima e amore

Autostima e amore

Se non sei felice in amore è colpa della bassa autostima Prima di spiegare per quale motivo Autostima e Amore siano dipendenti ed interconnessi, cerchiamo di dare una definizione dell’Autostima. I due elementi dell’Autostima L’Autostima è la fiducia che hai nelle tue capacità di pensare e di affrontare le sfide della vita, nonchè nel tuo […]

come essere felici in coppia

Come essere felici in coppia

Il mondo complesso della coppia Chiunque viva una relazione di coppia si chiede come evitare che le incomprensioni, le difficoltà, le paure, la gelosia e la competizione non prendano il sopravvento distruggendo l’unione. Se da una parte nell’ultimo secolo si è giunti alla possibilità di divorziare, alla parità dei sessi, alla libertà di esprimere le […]

come vincere lo stress

Come vincere lo stress

10 modi efficaci per vincere lo stress La parola stress è un termine che oramai ha una accezione universale che in modo univoco ed inequivocabile indica uno stato di disagio, di difficoltà, di affaticamento, di malessere. In effetti lo stress fa parte della nostra vita e sta ad indicare la risposta del nostro corpo e […]

come comunicare in famiglia

Come comunicare in famiglia

Famiglia tradizionale VS Famiglia moderna Prima di capire come comunicare in famiglia, ripercorriamo l’evoluzione della famiglia, per lo meno nell’ultimo secolo, mettendo poi a confronto la famiglia tradizionale con la famiglia moderna. Quella dei nostri genitori ed ancor di più quella dei nostri nonni era sicuramente una famiglia di tipo tradizionale, basata su una politica […]