Amare non è questione di fortuna Amara non è questione di fortuna, ma come ci suggerisce Erich Fromm, psicoanalista di fama mondiale del secolo scorso, l’amore è questione di saggezza e di sforzo. Amare è essere amati? Quasi sempre l’amore è inteso in senso passivo, cioè amare in realtà viene inteso come l’essere amati da […]
Impara ad amarti Quante volte hai sentito parlare dell’importanza di saperti amare? Forse così tante che non dai quasi più valore a questo suggerimento! La realtà però è che “Impara ad amarti” dovrebbe diventare un mantra, una parte del tuo modo di pensare quotidiano e non una cosa scontata. Per prima cosa impara ad amarti […]
La comunicazione genitori figli Il rapporto con i figli è uno dei più complessi e sicuramente il mestiere di genitori è il più difficile al mondo. Come in tutte le relazioni è fondamentale instaurare una corretta comunicazione genitori figli, poiché solo attraverso un modo di comunicare giusto sarà possibile creare e portare avanti una relazione […]
Capire come recuperare il rapporto di coppia quando c’è una crisi è fondamentale per non cadere nella passività e nella rottura definitiva del rapporto Come recuperare il rapporto di coppia quando c’è una crisi non è cosa semplice, ma uno strumento valido è di sicuro la comunicazione. In genere se la coppia sta vivendo una […]
E’ possibile aumentare l’Autostima e come? Prima di chiederci come aumentare la tua autostima, chiediamoci cosa è veramente l’Autostima. Si tratta del giudizio che ciascuno di noi ha di se stesso. L’Autositma è un giudizio di valore, riguarda cioè il valore che ognuno di noi dà a se stesso. Pensare “io valgo poco” oppure “potrei […]
Cosa sono le cattive abitudini Tutti abbiamo cattive abitudini. Si tratta di riti che seguiamo da tempo immemore e che ci fanno sentire spesso in quella che viene definita “comfort zone”, cioè uno spazio o una situazione in cui ci sentiamo a nostro agio e sicuri. Nulla di sbagliato nell’avere delle abitudini, ma attenzione alle […]