Uno stato della coscienza magico Sicuramente, senza averne consapevolezza, avrete provato diverse volte nella vostra vita lo stato di flow, quello straordinario stato mentale grazie al quale avete completamente perso il senso del tempo che trascorreva, vi siete sentiti massimamente gratificati ed impegnati in una attività che vi dava benessere massimo. Quando si entra nel […]
Come migliorare la relazione genitori figli Una declinazione importante della più vasta area del Life Coaching è il Parent Coaching o Coaching genitoriale. Questo tipo di coaching ha l’obiettivo di aiutare i genitori a migliorare la loro relazione con i figli, offrendo tutti gli strumenti utili per una crescita efficace della famiglia. Cosa è il […]
Tira fuori il superman che è in te! L’Autoefficacia non va confusa con l’Autostima, ma è altrettanto importante per riuscire ad ottenere dei risultati nella vita, nel lavoro e nelle relazioni. E’ quel super potere che ci consente di essere vincenti e di raggiungere i nostri obiettivi in modo efficace e rapido. Cosa è l’Autoefficacia […]
Scopri dove può portare il life coaching! Il Life Coaching è il coaching rivolto al singolo (o a piccoli gruppi) e si concentra sul raggiungimento di obiettivi sfidanti futuri che la persona vuol realizzare nella sua vita. Il Life Coach ti accompagnerà lungo un percorso, aiutandoti a: identificare l’obiettivo futuro che hai intenzione di raggiungere, […]
Lo sport coaching Fino a qualche tempo fa il coaching sportivo si basava su tecniche che riguardavano la preparazione fisica e l’abilità tecnica di un atleta. La mente era considerata niente altro che un organo all’interno del corpo, che come altri doveva essere alimentata, ma sulla qualei non si poteva fare un granché. L’esperienza sulla […]