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La Motivazione

Quell’energia che ci rende vivi. Quante volte usiamo la parola Motivazione? Tantissime. Ma ne conosciamo il vero significato e l’enorme importanza, legata senza dubbio alla nostra capacità di essere realizzati […]

Lo stato di Flow

Uno stato della coscienza magico. Sicuramente, senza averne consapevolezza, avrete provato diverse volte nella vostra vita lo stato di flow, quello straordinario stato mentale grazie al quale avete completamente perso […]

Il Parent Coaching

Come migliorare la relazione genitori figli. Una declinazione importante della più vasta area del Life Coaching è il Parent Coaching o Coaching genitoriale. Questo tipo di coaching ha l’obiettivo di […]

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L’Autoefficacia

Tira fuori il superman che è in te! L’Autoefficacia non va confusa con l’Autostima, ma è altrettanto importante per riuscire ad ottenere dei risultati nella vita, nel lavoro e nelle […]

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Il Life Coaching

Scopri dove può portare il life coaching! Il Life Coaching è il coaching rivolto al singolo (o a piccoli gruppi) e si concentra sul raggiungimento di obiettivi sfidanti futuri che […]

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Fino a qualche tempo fa il coaching sportivo si basava su tecniche che riguardavano la preparazione fisica e l’abilità tecnica di un atleta. La mente era considerata  niente altro che […]