Come star bene con se stessi
Star bene ed essere felici La Felicità è il segreto per star bene con se stessi Come star bene con se stessi ed essere veramente felici? Semplicemente quando le cose […]
Come gestire la rabbia
Cosa fare in caso di rabbia La Rabbia è una Emozione La rabbia è una delle principali emozioni insieme alla paura, tristezza, disgusto, gioia, sorpresa e tra di esse è […]
Come fare se ti senti bloccato
Sentirsi bloccati Per quale ragione ti senti bloccato? Sentirsi bloccati è una sensazione che dà l’impressione di essere chiusi in una bolla o di essere immobilizzati. Come superarlo? Sarà capitato […]
Stress: cosa fare
Come vincere lo stress Di sicuro ti sarai sentito almeno una volta stressato/a. Anche senza sapere bene cosa sia ti senti agitato/a, ansioso/a e preoccupato/a a causa di qualche cosa […]
Coppia: quanto è importante il senso di responsabilità?
Il senso di responsabilità in amore Quanto è importante il senso di responsabilità in amore? Ti sei mai chiesto quanto sia importante il senso di responsabilità per la salute della […]
Fai crescere la tua autostima
Come aumentare l’autostima Rendi forte e sana la tua Autostima Ci sono dei momenti nei quali pensi di avere l’autostima a pezzi o pensi di non aver mai avuto una […]