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La Potenzialità, l’Autocontrollo

Cosa è l’Autocontrollo. La potenzialità Autocontrollo è una delle 24 potenzialità identificate da Martin Seligman. Ricordando che le potenzialità sono tratti caratteriali che ci rappresentano e ci rendono unici, definiamo […]

L’intelligenza emotiva

Cosa è l’intelligenza emotiva? Sapevate che accanto al comune concetto di intelligenza, legato al quoziente intellettivo della persona, vi è un altro tipo di intelligenza? Si tratta dell’intelligenza emotiva. Il […]

Come essere ottimista

Sei pessimista? Puoi cambiare! Ti ritieni un pessimista? Hai mai pensato a quanto potrebbe essere bello scoprire che si può cambiare modo di vedere la vita? Scopri come essere ottimista! […]

La Motivazione

Quell’energia che ci rende vivi. Quante volte usiamo la parola Motivazione? Tantissime. Ma ne conosciamo il vero significato e l’enorme importanza, legata senza dubbio alla nostra capacità di essere realizzati […]

Lo stato di Flow

Uno stato della coscienza magico. Sicuramente, senza averne consapevolezza, avrete provato diverse volte nella vostra vita lo stato di flow, quello straordinario stato mentale grazie al quale avete completamente perso […]

Il Parent Coaching

Come migliorare la relazione genitori figli. Una declinazione importante della più vasta area del Life Coaching è il Parent Coaching o Coaching genitoriale. Questo tipo di coaching ha l’obiettivo di […]