Scopri come accettare te stesso ed essere più forte L’Accettazione di te stesso è il primo importantissimo passo per conquistare una vita di successo, sia nell’ambito privato che in quello lavorativo. Se non sai accettarti non potrai essere accettato dagli altri, non sarai amato veramente, non trasmetterai fiducia, non avrai carisma, non sarai felice come […]
10 modi efficaci per vincere lo stress La parola stress è un termine che oramai ha una accezione universale che in modo univoco ed inequivocabile indica uno stato di disagio, di difficoltà, di affaticamento, di malessere. In effetti lo stress fa parte della nostra vita e sta ad indicare la risposta del nostro corpo e […]
La Resilienza Chi non ha sentito parlare di Resilienza? Un termine ultimamente molto di moda, tanto da ritrovarlo anche nei tatuaggi. Ma sapete cosa sia veramente la Resilienza? Forse ne conoscete solo il significato superficiale e forse non sapete che la Resilienza non è qualche cosa di innato, ma può essere allenata, esercitata e resa […]
E’ possibile aumentare l’Autostima e come? Prima di chiederci come aumentare la tua autostima, chiediamoci cosa è veramente l’Autostima. Si tratta del giudizio che ciascuno di noi ha di se stesso. L’Autositma è un giudizio di valore, riguarda cioè il valore che ognuno di noi dà a se stesso. Pensare “io valgo poco” oppure “potrei […]
La felicità sul posto di lavoro Happiness at work ovvero la Felicità sul posto di lavoro, oramai è un tema che sta diventando caro anche all’interno delle nostre aziende. Il concetto di Happiness at Work nasce in America, dove addirittura molte aziende hanno una figura manageriale preposta proprio a questo, il così detto Manager della […]
La felicità dei dipendenti in azienda Sicuramente oggi il modo di essere una buona azienda è ben diverso dal passato. Se fino a qualche tempo fa una buona azienda era quella che aveva un buon fatturato, oggi una buona azienda è quella che sa prendersi cura dei propri dipendenti. Il buon fatturato vien da sé […]